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Qualität durch duale Ausbildung

Das 123fit Fitness Rahlstedt hat Verantwortung für die Zukunft übernommen, nicht nur für den qualifizierten Nachwuchs in der Branche, sondern in erster Linie für die berufliche Zukunft junger Menschen. Wir freuen uns sehr!

Ausbildungsstart für Till Ahnfeldt

Eine intensive und individuelle Trainingsbegleitung mit ganzheitlichem Ansatz ist wichtig, um Körper und Seele optimal in Einklang zu bringen, weiß Maik Piekarski, Inhaber des Fitness-Studio „123 fit“ in Rahlstedt. Das Wissen möchte Piekarski gerne weitervermitteln und seinen Teil dazu beitragen, den Nachwuchs in der Fitnessbranche aktiv zu fördern. Der erste Schritt war die Zertifizierung als … Weiterlesen

MetaCheck-Gentest ab sofort im 123fit

Bestimmen Sie jetzt, welche Lebensmittel gut für Ihren Körper sind Mit dem META CHECK Gentest wird ermittelt welcher Stoffwechseltyp Sie sind. Ein einmaliger, unkomplizierter Wangenabstrich ist ausreichend. Persönlich angepasste Ernährungs- und Sportempfehlungen ermöglichen ein natürliches und nachhaltiges Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt. Weitere Informationen, wie Sie überschüssigen Pfunden auf die Spur kommen, finden Sie hier. 123fit – Ihr Abnehmspezialist in Rahlstedt

123fit Rahlstedt setzt auf den „Nachwuchs“

Wir begrüßen herzlich unseren neuen Auszubildenden, Till Ahnfeldt. Gern möchten wir unseren Teil dazu beitragen, den Nachwuchs in der Fitnessbranche aktiv zu fördern. Seit dem 1. Januar 2016 ist das 123fit durch Zertifizierung, der Handelskammer, anerkannter Ausbildungsbetrieb. Ich wünsche unserem Auszubildenden viel Erfolg und eine schöne Zeit in unsrem Team! Maik Piekaski 

Straffere Haut – das funktioniert wirklich!

Sichtbare Hautstraffung, versprochen! Ab dem 27. Lebensjahr verliert der Körper etwa 1% Muskelmasse pro Jahr. Die Zellmembran der Haut wird zunehmend undurchlässiger, es bilden sich Unebenheiten. Bekämpfen Sie die schlaffe und unförmige Haut, mit einfachem EMS-Training. Kommen Sie zu uns ins 123fit-Rahlstedt in die Rahlstedter Straße 24 und erfahren Sie mehr über unser EMS-System. Wir … Weiterlesen

Trotz viel Training kein Gewichtsverlust?

Viele Besucher eines Fitnessstudios haben das Problem, trotz viel Training kein Gewicht zu verlieren. Das liegt daran, dass Muskeln aufgebaut werden und das Gewicht des verbrannten Fettes einnehmen. Mit einer Fettwaage, wie sie in jedem guten Fitness Studio zu finden ist, ist dieser Vorgang aber ganz leicht zu messen. Über 8 Sensoren, an beiden Händen … Weiterlesen

Erfolgreiches Abnehmen mit EMS-Training

Jetzt NEU in Rahlstedt – erfolgreiches Abnehmen mit EMS-Training Exklusiv im 123fit EMS Training kann auch günstig sein: ab 7,99 € pro Training bei einer Mitgliedschaft von 24 Monaten Überzeugen Sie sich selbst! Ihr Abnehmspezialist in Hamburg-Rahlstedt!